De eerste 6 weken - gedetailleerd

Week 1: vrijdag 3 t/m 10 juni 2022

Op zaterdag 4 juni om 15.30 uur komen Bé en Marco mij ophalen. Voorzichtig in de auto en bij huis in de rolstoel. En zo ben ik binnen 24 uur weer thuis. Ben blij dat ik kan gaan liggen. Wat een consternatie. Marco kookt later ons diner. Wat fijn dat hij er is.

Medicatie

Pijnstillers:

• Paracetamol, 
• Etoricoxib, 
• Oxycodon, langwerkend en kortwerkend

Maagbeschermer: 

• Losecosan

Bloedverdunner:

• Xarelto (trombose) 

• 08.00 uur Paracetamol (1000)
• 08.00 uur Etoricoxib (1x) + Losecosan (1x)
• 08.00 uur Oxycodon MGA kortwerkend groen (1x)
• 12.00 uur Paracetamol (1000)
• 17.00 uur Paracetamol (1000)
• 18.00 uur Xarelto trombose (1x)
• 20.00 uur Oxycodon MGA kortwerkend groen (1x)
• 22.00 uur Paracetamol (1000)

Dag 2 - zondag, 5 juni 2022 - 1e Pinksterdag

Ik slaap in de kamer op een ziekenhuisbed op een mooie plek in de kamer. Niemand heeft er last van en ik kan alles mooi overzien. 's Nacht bel ik naar Bé, ik moet naar de wc en hij helpt met schoenen aandoen. Ik voel me minder bezwaard omdat ik weet dat Bé daarna vrijwel direct weer in slaap valt. 's Morgens word ik goed verzorgd door Bé en Marco. Lekker ontbijt en vooral gezelligheid.

Thuiszorg: Om 11.00 uur komt de thuiszorg, een alleraardigst iemand die de wond verbindt en mijn steunkous aantrekt. Verder verloopt de dag zonder bijzonderheden. Marco gaat 's avonds weer naar huis. Na de goede zorgen en hulp overdag van Marco is het heel fijn dat Charlotte hem aflost. Vannacht heeft zij gebeld met de Thuiszorg, de spoedeisende hulp en met de afdeling orthopedie om te vragen wat te doen aan dat opgezette linker (niet geopereerde) been. Dit alles om mij gerust te stellen. Het been moet in bed wat omhoog.👍

Dag 3 - maandag 6 juni 2022 - 2e Pinksterdag

Vanmiddag komen vrienden even op bezoek. Bé heeft net de kamer gestofzuigd en ik lig weer even een half uur plat. De dag verloopt zonder incidenten. Charlotte stelt mijn telefoon in zodat er een wekkertje afgaat om medicijnen in te nemen. De naam zet ze er bij zodat ik met niet kan vergissen. 

Dag 4 - dinsdag 7 juni 2022

Vandaag komt Jesper en ik ben blij dat hij er is. Hij bekijkt de wond en bespreekt de oefeningen. Het gaat goed. Over het algemeen verlopen de dagen goed, maar ik ben best paniekerig over de medicatie. Ik vind de informatie over het afbouwen hiervan heel onduidelijk.

Er staat: afhankelijk van de pijnklachten kunt u de medicatie afbouwen. Maar hoe kun je pijn hebben als je volgestampt bent met pijnmedicatie zoals Oxycodon. Ik struin het hele internet af om te kijken naar andermans ervaringen. Ik ben echt heel onrustig omdat ik hierover niets vind.

Dag 5, 6, 7 - woensdag 8 t/m vrijdag 10 juni 2022

De rest van de week verloopt verder zonder bijzonderheden, behalve dat er bezoek komt. Dat is gezellig en leidt mij af. We zijn aankomende week alleen en ik word steeds onrustiger. Vooral omdat ik nu pas in de gaten krijg dat ik het zeer verslavende middel Oxycodon slik. Ik maak een plan om de medicatie af te bouwen.

Week 2: vrijdag 10 t/m 17 juni 2022

Afbouwen pijnmedicatie. Ik heb gekeken hoeveel medicatie ik heb meegekregen en ben gaan terugtellen. Zo kom ik tot dit lijstje. Op zaterdag 11 juni, de 1e dag van de 2e week, stop ik met de 1e pijnstiller (zie het lijstje)

Op 11 juni stoppen met Oxycodon kortwerkend 08.00 uur
Op 12 juni stoppen met Oxycodon kortwerkend 20.00 uur
Op 13 juni stoppen met Etorocoxib en Losecosan 08.00 uur
Op 14 juni Paracetamol halveren om 12.00 en 17.00 uur
Op 15 juni Paracetamol halveren om 08.00 en 22.00 uur
Op 16 juni stoppen met Paracetamol 12.00 en 17.00 uur
Op 17 juni stoppen met: Paracetamol 8.00 en 22.00 uur
In 1 week is de pijnmedicatie afgebouwd.

Alleen Xarelto (trombose) blijft. Hiervan krijg je een herhaalrecept. Na 6 weken mag je hiermee stoppen. De week verloopt prima.

Week 3: vrijdag 17 t/m 24 juni 2022

Het gaat best goed, alle medicatie heb ik binnen 2 weken afgebouwd tot nul. Alleen voorlopig nog een bloedverdunner. Mijn wond lekt nog steeds, maar het gaat steeds beter. Komt waarschijnlijk omdat ik op de rug slaap en natuurlijk bij zitten geeft het ook druk. Maar komt goed. Ik loop nu een paar keer de galerij op en neer. Met elkaar 1 km verdeeld over de dag. Ik heb 1 extra oefening erbij gekregen (squat) naast de oefeningen die in de map staan. Volgende week ga ik denk ik een blokje om, maar dat bekijk ik met de dag. Ik slaap niet zo goed en kort. Zo'n 4 tot 5 uur. Daarom rust ik best veel overdag en hoop dan in slaap te vallen.

De Thuiszorg komt voor de laatste keer in week 3. Bé mag in het vervolg mijn kous aan- en uitdoen, me aan- en uitkleden en afdrogen na het douchen.

De hele week gaat het allemaal een stuk beter en dat komt denk ik ook omdat ik de pijnmedicatie niet meer gebruik.

Week 4: vrijdag 24 juni t/m 1 juli 2022

870 meter, rondje Amaliabrug gelopen met rollator. Ook de eerste onduidelijke foto's gemaakt. Ik dacht lekker te kunnen zitten op de brug, maar realiseerde me dat de bank te laag is. Dus: doorlopen.

Thuiszorg wordt beëindigd op dinsdag 28 juni 2022. De Thuiszorg komt vandaag nog even langs om te vragen of het allemaal lukt. De overdracht is een feit. We schrijven een recensie: Na mijn heupoperatie hebben mijn man en ik kennis mogen maken met diverse medewerkers van de Thuiszorg van Carinova Hardenberg. Stuk voor stuk hebben ze vooral mijn onzekerheden / zorgen weggenomen en dat was heel heel fijn. Iedereen was uitermate vriendelijk en behulpzaam. Eigenlijk was hen niks te veel en als patiënt hebben zij me niet het gevoel gegeven dat ik domme vragen heb gesteld. Ze hebben mij in mijn waarde gelaten en mij respectvol behandeld. Al met al zijn we positief over de zorg die geleverd is.

Week 5: vrijdag 1 t/m 8 juli 2022

Alles gaat steeds een beetje beter, maar ik slaap nog steeds beneden. Bé hoeft er 's nachts niet meer uit om mijn schoenen aan te doen als ik naar de wc moet. Ik ga nu op blote voeten en voor de zekerheid neem ik de rollator mee. Ik ga op dinsdag voor de 1e keer naar de fysio. Bé rijdt mij in de auto naar de praktijk. Daar mag ik fietsen, 2 beenoefeningen doen en steppen. Dat gaat me goed af. De fysio bekijkt het lopen nog eens en ziet dat beenlengteverschil. Dat zorgt ervoor dat ik een beetje waggel. Weer wordt de podotherapeut genoemd. Dus dat wordt een zooltje. Niet erg, want dat ben ik al gewend maar zal aangepast moeten worden aan de nieuwe situatie. Volgens de fysiotherapeut lig ik voor op schema.

Week 6: vrijdag 8 t/m 15 juli 2022

Gisteren en vandaag rijden we in de auto naar de Oldemeijer, een recreatiegebied in het bos. Het voetpad om de vijver is een geweldig iets, geen obstakel te bekennen en 3 bankjes onderweg om op te zitten, ook nog eens op de goede hoogte. De wandeling daar is 1,25 km en ik loop van bankje naar bankje. Eerst 450 meter met de rollator, dan 450 meter met één kruk en het laatste stukje zonder hulpmiddelen. Het is een verademing om in het bos te zijn, op een bankje te zitten en te genieten van alles wat er om ons heen gebeurt. En ook nog eens een flauw zonnetje er bij. Morgen nemen we een rugtasje mee met lunch en drinken er in. Dat voelt echt als "op de goede weg zijn."